Började veckan med att åka ner till Linköping för att hålla utbildning åt Expert, är alltid lika jobbigt att resa bort. Vi tog bilen kl 06.00 och var hemma igen kl 20.00 en lång och jobbig dag, vet inte om det var resan som tog musten ur mig eller om det är vårtrötthet men jag har varit helt slut den här veckan.
Tisdag jobbade jag hemma på förmiddagen och eftermiddagen åkte jag in till stan och fick svar på den utredning vi gjort på Fredrik och det visade sig att han har ADD, dom (psykolog och läkare) förklarade vad ADD innebär för oss och Fredrik och hur man ska få ordning på vardagen och skoldagen.
Både jobbigt men samtidigt lättnad att få veta vad som är "fel", nu har man mer förståelse för hans beteende och hur vi ska bemöta situationer. Dom förklarade det kort och gott som att Fredrik behöver en ständig sekreterare som håller reda på hans saker, skolarbeten etc... det förklarar ju varför han slarvar bort nycklar, busskort, böcker etc.
Onsdag var jag hemma sent pga engelska kurs, avbokade spinningen för jag kände redan i bilen hem vid 18.30 att jag var helt slut i både kropp och själ.
Torsdag var jag på kurs, jag ska lära mig ett nytt system som jag i framtiden ska supporta, var kul men segt. När man redan är trött så blir man ju inte piggare av att sitta på kurs och lyssna en hel dag.
Fredag jobbade jag hemma och tog mig tid till en lunch spinning, var jätte skönt! Jag har gått med i ett pilotprojekt på Friskis och ska utvärdera ett nytt system som heter Activio. Detta innebär att jag har fått en liten bricka som är kopplad till mitt medlemsnr, vid varje spinningpass måste jag ha pulsband som man kopplar till brickan vid passets start. Under passet så spelas min puls in som jag sen kan följa på nätet hemma och utvärdera mina pass. Ungefär som en träningsdagbok, ska bli kul att se hur pulsen är under passet samt även kunna dagboksföra passen. Projektet håller på fram till slutet på augusti då vi ska utvärdera det hela.
Fredag kväll var jag på tjejträff, jätte kul, eftersom Henry var på afterwork med jobbet var killarna ensamma hemma därav körde jag bil till tjejträffen så man har lite koll på grabbarna :-)
Igår-lördag-låg jag i koma från 14-16 på soffan, phu, trots att jag började dagen men en uppfriskande promenad kl 8 så är jag fortfarande slut i både kropp och själ. Lördagens middag blev någon form av kylskåpsrensning, kycklinggryta med ris och grönsaksröra.
Tisdag jobbade jag hemma på förmiddagen och eftermiddagen åkte jag in till stan och fick svar på den utredning vi gjort på Fredrik och det visade sig att han har ADD, dom (psykolog och läkare) förklarade vad ADD innebär för oss och Fredrik och hur man ska få ordning på vardagen och skoldagen.
Både jobbigt men samtidigt lättnad att få veta vad som är "fel", nu har man mer förståelse för hans beteende och hur vi ska bemöta situationer. Dom förklarade det kort och gott som att Fredrik behöver en ständig sekreterare som håller reda på hans saker, skolarbeten etc... det förklarar ju varför han slarvar bort nycklar, busskort, böcker etc.
Onsdag var jag hemma sent pga engelska kurs, avbokade spinningen för jag kände redan i bilen hem vid 18.30 att jag var helt slut i både kropp och själ.
Torsdag var jag på kurs, jag ska lära mig ett nytt system som jag i framtiden ska supporta, var kul men segt. När man redan är trött så blir man ju inte piggare av att sitta på kurs och lyssna en hel dag.
Fredag jobbade jag hemma och tog mig tid till en lunch spinning, var jätte skönt! Jag har gått med i ett pilotprojekt på Friskis och ska utvärdera ett nytt system som heter Activio. Detta innebär att jag har fått en liten bricka som är kopplad till mitt medlemsnr, vid varje spinningpass måste jag ha pulsband som man kopplar till brickan vid passets start. Under passet så spelas min puls in som jag sen kan följa på nätet hemma och utvärdera mina pass. Ungefär som en träningsdagbok, ska bli kul att se hur pulsen är under passet samt även kunna dagboksföra passen. Projektet håller på fram till slutet på augusti då vi ska utvärdera det hela.
Fredag kväll var jag på tjejträff, jätte kul, eftersom Henry var på afterwork med jobbet var killarna ensamma hemma därav körde jag bil till tjejträffen så man har lite koll på grabbarna :-)
Igår-lördag-låg jag i koma från 14-16 på soffan, phu, trots att jag började dagen men en uppfriskande promenad kl 8 så är jag fortfarande slut i både kropp och själ. Lördagens middag blev någon form av kylskåpsrensning, kycklinggryta med ris och grönsaksröra.
Jag hade min favorit i kylen igen, Creme Bonjour Thai Green Curry, den som jag gjorde tillsammans med lax sist, den fick bli bas till kycklinggryta idag vilket var JÄTTE GOTT!
Jag gjorde det väldigt enkelt för mig, skar kycklingfileérna i bitar och fräste och blandade sedan i Creme Bonjour-klart!
Jag gjorde det väldigt enkelt för mig, skar kycklingfileérna i bitar och fräste och blandade sedan i Creme Bonjour-klart! 
Sen gjorde jag något supergott, yummy. Vi hade en zuccini (hur det nu stavas) i kylen som behövdes ätas upp så jag fräste zuccini och röd paprika i bitar tillsammans med vitlök, salt, hackad färsk dragon och peppar. När det fräst till lite färg så hällde jag i 1 dl matlagnings grädde och 1,5 dl grovriven parmesan som fick koka ihop till en röra. 
Jätte gott!
Severades med ris och bulgarisk fetaost!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar