söndag 24 januari 2016

Steg

Jomen jag köpte ju en Jawbone i USA. Det är ett aktivitetsarmband som registrerar steg, aktivitet, sömn och puls. Sen via appen kan jag själv registrera mat, övrig träning och lite annat kolijox. 

Jag har ställt in att jag bör gå 10.000 steg om dagen. Det kommer jag upp i princip alla vardagar men helger...allvarligt. Idag har jag gått 1.500 steg!!

Seriöst...hur aktiv är tanten egentligen. Och anledningen till att jag ens kommit över 1000 steg är för att jag dricker så mycket vatten vilket medför många toabesök. 

God bless a mini-kiss-blåsa! 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar