Surt...som fan!!
Har dock laddat ner en hel del på en extern hårddisk, det var dock ett tag sen så MYCKET har gått förlorat. Dessutom har en tidigare extern hårddisk gått sönder för mig förr så.... jag biter just nu ihop hårt och räknar till tio...andaaas!
Nog om detta gnäll...morr!!
Jag går ju på PT-online just nu. Det går bra...om det inte var för det att man inte får dricka vin i tid och otid. Och inte får äta bea varje helg och har fått ont i rykken som faan....jomen annars går det bra...eller hyffsat iaf...tror jag. PTn mailade höromdagen och frågade om jag fick muskelkontakt när jag tränade. Öööh...alltså...hur exakt menar hon då?! Jag fnulade lite på den frågan och kröp till slut till korset och frågade hur man vet om man har muskelkontakt.
Det har man tydligen om det känns i den muskeln man just då tränar och att det inte känns eller gör ont någon annanstans. Så enkelt! Jag har rätt ofta ont i ländryggen, förmodligen gör jag fel dåra...eller så tränar jag ländryggen just då...högst oklart.
Sen det här med maten, att äta 6 ggr om dan går ju sådär. Försök själva...hur jobbigt att äta JÄMT. Känner mig som skalmans matklocka. Allt som måste jag slå ihop kvällsmålet med middagen. Jag tror att det är bättre att äta alla kalorier än att helt utesluta sista målet. Har dock ännu inte våga säga det till min kostrådgivare. Eller vaddå vågar...aamen ni fattar. Orkar lixom inte förklara att vi äter medelhavstider, det vill säga middag tidigast kl 20. Det blir rätt drygt och hinna få i sig ett kvällsmål efter middagen när man ligger i bingen kl 22 😳
Sen får man endast dricka vin EN GÅNG i veckan, helst inte alls men...Fru vin har bestämt att hennes "fria måltid" består av vin. Ett klokt val! Dock är varje fredag och lördag inbokad hur långt fram som helst...så lägligt. En kombo av PT och fest/middagar varje fre-lör är en inte allt för bra kombo. Detta är förstås heller inget jag har rådfrågat min kostrådgivare...för se ni hon kommer sannolikt tycka att det inte är svårt alls...hon äter ju morötter och broccoli 24-7 som sköljes ner med bubbelvatten...så festligt.
På riktigt...hur GÖÖÖR man? Ska jag säga nej-tack till allt eller ska jag tacka ja och ta med en burk kvarg till middag!!! Baaaah! Kan man kasta in handduken efter tre veckor? Kan man skriva att tyvärr bryter jag nu för mitt pågående liv här borta är betydligt roligare än kvarg och havregrynsgröt.
Och hörrni ni trådsmala människor som bara behöver lukta på ett äpple och gå ner 5 kilo göre sig icke besvär med goda råd. Den här tanten vill äta bea och dricka vin...på det vara vältränad och smal...right!
Ja ja jag kämpar på, det lär ta sin tid att få tonårsröven men det får det ta.
Nog om gnäll för idag, natt natt. Jag ska drömma om att jag får en Mac Book i födelsedagspresent. Mejbii it comes true!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar