Är precis hemkommen från Spinningpasset och då måste man äta. Träning = mat :-) eftersom jag äter GI/LCHF så blir det ju inte smörgås utan jag slog till på 1 frukt. Frukt äter jag bara de dagar jag tränar...

Så ikväll stekte jag päron i bitar med coccos, nötter och solroskärnor. GOTT!! Jag snodde päronidén från en LCHF blogg jag följer;
http://metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.12603584



Trött och nyduschad. Idag var spinningpasset djävulskt jobbigt, ush! Idag spökade den andra foten där jag inte är opererad, hmmm, gud förbjude att jag måste operera den foten oxå. Jag blir inte klok på mina fötter.

Ha en bra kväll allesammans!
Kram