Så var det då dags att se sanningen i vitögat, är huvudet dumt får kroppen lida. Jag hade ju iofs förberett mig på att jag inte hade gått ner ett smack och hade det varit så att jag hade GÅTT UPP i vikt hade jag nog brytit ihop.
Meeeen, icke sa nicke, jag hade gått ner 0,5 kg *stolt* fast nu blir det faktiskt hårda tag, kan inte hålla på att festa så här var och varannan helg för då kan man ju skriva in sig på livstid på Viktväktarna.
Middagen bestod av Keldas kulinariska tomat sås och pasta, var väl inte så sexigt men slank ner, 6 points.
I tisdags var jag på Core/Spinn, hujedamig va JOBBIGT, har ont i hela kroppen, phuu! Meeen intjänade points = 5 så det är det ju värt. Dessa sparas dock till ett glas vin i morgon :-)
Jag räknar spinningens bonus points i antal vinglas, jo det är sant och jag skäms inte heller, vin är livets goda och man ska göra det man mår bra av. Sen tycker jag man kan få unna sig vin när man spinnar 2-3 ggr i veckan, varje pass är 5 bonuspoints, ett glas vin är 2 points, spinnar jag 2 ggr i veckan är det 10 points = 5 vinglas, spinnar jag 3 ggr i veckan är det 15 bonus points och hela 7 vinglas....det ni! Logiken är inte så svår, träning = vin, mera träning = mera vin!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar